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婴儿青睐毕加索心理学家建议玩具用明快比较照片

发布时间:2020-03-27 12:55:13

不同食品所含营养素不同,即便所含营养素种类相同,其含量也是不同的。其中蛋白质、脂肪和糖类,称为三大营养的物资,它们通过消化系统的消化作用,蛋白质消化成为各种氨基酸,脂肪分解成脂肪酸和甘油,糖类物资变成葡萄糖或果糖,然后吸收入血;其它3类,即维生素、无机盐和水也是人类生存不可缺少的,均可以直接吸收,未被吸收的食品残渣通过大便排出体外。进入血液的各种营养素,在人体这座高级化工厂里,通过体内一系列复杂的化学变化,终将它们转化成热能和废物,使营养物质终究满足人体能量的需要和身体增长的需要。因此,父母要从婴儿对营养物质的需要动身,想方设法满足婴儿对营养素的需求,它们的来源主要靠从食品中摄取。当营养素缺乏时,会影响人体各种组织的生长。研究表明食品的卵磷脂参与中枢神经系统的传导功能,有利于大脑的兴奋和抑制,能提高记忆力和理解力;蛋白质是组成大脑细胞不可缺少的物资,而婴儿在12个月以后脑细胞数目就不再增加了,所以当婴儿缺少足够蛋白质和卵磷脂的食物,不但造成体重不增,体态矮小,还能导致儿童智力低下。

为了让婴儿生长发育正常,就必须让婴儿摄取全面、平衡的营养素,蛋白质、脂肪与碳水化合物供应量的比例要保持1∶1.5∶4,不能失调。婴儿在断奶后,在照顾消化能力的条件下,膳食构成应做到数量充足、质量高、品种多、营养全。

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